Otyłość brzuszna groźną chorobą XXI wieku
Strona głównaData publikacji: 2010-05-26
Jeszcze nie tak dawno otyłość brzuszna nie budziła tyle strachu, co dzisiaj. Zazwyczaj kojarzona z mężczyznami była uznawana wręcz za oznakę zdrowia. Im większy brzuch mężczyzna posiadał, tym uznawany był za lepiej dożywionego. Nie ma chyba nic bardziej mylnego! Całe szczęście w dzisiejszych czasach sytuacja ta ulega zmianie. Otyłość brzuszna jest obecnie uznawana za jedną z groźniejszych chorób XXI wieku. Warto więc zadać sobie pytanie, jak my traktujemy otyłość brzuszną? Czy jest to objaw siły, czy raczej wada, z którą powinniśmy walczyć? Czy traktujemy siebie i swoje zdrowie poważnie, czy czekamy do ostatniej chwili, kiedy już będzie za późno? Odpowiedzmy sobie szczerze na te pytania. Skąd bierze się otyłość brzuszna? Przyczyn jest wiele. Niekiedy otyłość brzuszna jest wynikiem leków, jakie zażywamy, częściej jednak jest efektem obżarstwa, na które sobie pozwalamy. Złe nawyki żywieniowe to nasz największy grzech. Tłuste dania, duża ilość spożywanych posiłków, późna pora jedzenia, a także picie nadmiernej ilości alkoholu, zbyt mała ilość posiłków zawierających błonnik, zjadanie zbyt dużej ilości słodyczy, w tym ciast i ciastek, to tylko niektóre grzeszki, które powodują sporą otyłość. Otyłość brzuszna to zagrożenie dla naszego zdrowia. Otyłość brzuszna jest stanem predysponującym do rozwoju cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, miażdżycy tętnic wieńcowych, zwyrodnienia chorób serca, kamicy dróg żółciowych, schorzeń kręgosłupa, a nawet bezdechu sennego. Warto więc chyba zadbać wcześniej o kondycję i nie doprowadzić do tak poważnych chorób.
Komentarze
Brak komentarzy